Мой первый йога-поход

Код статьи: 1034

Автор: Юлия Дидан

Раздел в блогах: Пешие походы

4 0
 

Наш первый в жизни пеший йога-поход.

Как оказалось, тот маршрут, по которому мы шли в этот раз, был существенно облегчен по сравнению с предыдущими версиями, что, в общем-то, возможно, было и хорошо, но в частности, лично для нас, не имело большого значения, т.к. сравнивать нам было не с чем. Обычная версия данного похода считается среднесложной.

Мы с мужем обычные среднестатистические люди, без выдающихся физических и силовых способностей. Оба работаем в офисе, стараемся два раза в неделю посещать тренировку по йоге, зимой съездить покататься на лыжах, летом поплавать в море. Вот и все, без преувеличения, наши спортивные потуги. Все наши знакомые были в интеллигентном шоке, когда узнали, куда мы собираемся, не отговаривали, но думали, что мы немножко не в себе.

Эмоциональный настрой в походе имеет даже большее значение, чем спортивная подготовка. Если вы обладаете способностью, несмотря на возникшие трудности, оценивать их позитивно, тогда проблем не будет даже в самые трудные моменты восхождений и спусков.

Отдельно хотелось бы отметить организацию похода. Без преувеличения, все было сделано на отлично. Мы чувствовали себя очень комфортно, несмотря на то, что преимущественно всегда шли сзади замыкающими. С местом стоянок, водой, огнем, едой проблем вообще не было.

Что касается йоги, то поскольку это наша с мужем достойная альтернатива занятиям спортом. Лично для нас, занятия йогой в походе были отличным восстанавливающим средством для наших организмов.

Никогда, я лично не испытывала подобных ощущений. Я имею в виду состояние моего ума и настроения. Определенно, добровольные физические нагрузки очищают мозг от лишнего и ненужного, позволяют понять, что ты в первую очередь просто живой человек. Все наши ежедневные проблемы, трудности, нервные напряжения, лишние не нужные эмоции, амбиции – есть ничто и являются просто фантазиями в определенный момент.

Если вы хотите вырваться на некоторое время из хаоса повседневной жизни, побыть наедине с собой, просто спокойно подумать, тогда такой поход, однозначно, поможет разобраться в себе и понять, что в действительности вам нужно в этой жизни. Пробуйте. Не понравится, в следующий раз не пойдете. Выбор есть всегда.

Вообще-то, я никогда не пишу никакие отзывы и для этого есть две причины.

Первая, и главная, мне просто лень это делать. Вторая, в качестве оправдания для моей лени, что личный опыт в области ощущений и переживаний не может быть полезен другому человеку. Если хочешь что-то узнать, нужно испытать это самому.

 

 

 

Нет комментариев.

Авторизуйтесь для добавления комментария.