Фитнес клуб "Art Sport" (Арт Cпорт)

Код статьи: 1219

 
пр.Гагарина 13/15, 5 этаж (Вход в общежитие, возле кафе "Coffee Life")
Телефоны:     093-366-65-64;     735-05-60
Дата и время
Будние дни:        8:00 до 22:00
Суббота:              9:00 до 20:00
Воскресенье:            выходной
Локация
 
КЛУБНАЯ КАРТА
КОЛ-ВО ТРЕНИРОВОК
ЦЕНА АБОНЕМЕНТА
СТУДЕНТЫ (цена)
НАПРАВЛЕНИЯ
АКЦИЯ
"БЕЗЛИМИТ"
 
1 месяц
210
190
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
2 месяц
380
330
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
3 месяц
530
450
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
1 месяц
8
175
160
ФИТНЕС + ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
12
210
190
ФИТНЕС + ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
2 месяца
16
270
240
ФИТНЕС + ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
24
380
330
ФИТНЕС + ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
3 месяца
26
390
340
ФИТНЕС + ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
38
530
450
ФИТНЕС + ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
1 месяц
Утренний (до 12:00)
8
145
125
ФИТНЕС + ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
12
190
165
ФИТНЕС + ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Разовое посещение
1
30
30
ФИТНЕС + ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Персональная тренировка
1
50
50
ФИТНЕС + ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
*Стоимость индивидуальной программы 100 грн.

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

Тренажерный зал в нашем клубе занимает почетное место так как это - "кузница" крепкого здоровья, хорошего самочувствия и красивой фигуры. Зал оснащён тренажерами профессиональной линии "VASIL GYM", тренажерный зал Art Sport (Арт Спорт) рассчитан для занятий мужчин и женщин различной формы подготовленности!

Кардиозона – отличное место для начала тренировки, для разогрева и подготовки организма к предстоящим нагрузкам. В кардиозоне фитнес-клуба Art Sport (Арт Спорт) представлены разнообразные тренажеры, отличающиеся друг от друга по уровню нагружаемых мышц, уровню энергозатрат и другим параметрам.

Профессионализм тренерского состава. Инструктора Art Sport (Арт Спорт) постоянно повышают квалификацию, участвуют в фитнес-конференциях и семинарах! Наши тренера помогут вам добиться всех поставленных целей, основываясь на большом личном опыте.

Атмосфера в тренажерном зале. Главное преимущество нашего клуба – дружелюбная, но рабочая атмосфера! Любой приобретающий карту клуба получает:

ВВОДНЫЙ ИНСТРУКТАЖ; ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК;
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ

ФИТНЕС ГРУППЫ

Интенсивные направления

90-60-90 - аэробно-силовая программа построена таким образом, что во время тренировки прорабатываются главные "женские" зоны: ягодицы, бёдра, мышцы живота и грудь!

BODY FORM - интенсивная тренировка всех групп мышц с использованием степ платформы и различного оборудования для фитнеса, способствует быстрому похудению и приведению мышц в тонус. Если Вы хотите всегда быть в форме – это направление именно для Вас!

ЭНЕРДЖИ - интенсивная, силовая тренировка, направленная на эффективное формирование упругих и красивых форм тела. Тренировка проходит в режиме нон-стоп, с применением стэп-платформ, гантелей и другого фитнес-инвентаря. Плюс результативная прокачка мышц живота и растяжка! 

СУПЕР ТЕЛО - супер-динамичная тренировка на все группы мышц, в которой используются максимально разнообразные упражнения. Занятия позволяют получить эффективную силовую и аэробную нагрузки, а также сжечь большое количество каллорий, что поможет привести Ваше тело в желаемую форму!

БОДИФИТНЕС - Динамичная тренировка на все группы мышц, которая объединяет элементы степ-аэробики, силовые упражнения, стретчинг и расслабление.

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА - Специальная программа, основанная на различных танцевальных движениях, предназначенная для максимального сжигания калорий, снижения веса, улучшения фигуры и общего самочувствия. Первая часть тренировки - аэробно-танцевальная, втрая - силовая с использованием гантеляк, бодибаров, утяжелителей  

FIT MIX - интенсивная тренироака с различным фитнес оборудованием (степ плптформы, бодибары, гантельки экспандеры)  направлиная на жирозжигание, на общую подтяжку тела

Танцевальные направление

СТРИП ПЛАСТИКА - помимо подтянутых мышц, ваша фигура станет более женственной, движения - более пластичными и завораживающими! Танцевальный класс с элементами стрип денса!

ZUMBA - Вы готовы приобрести отличную форму, получая удовольствие? Развлекательная, эффективная, танцевальная тренировка с простыми для выполнения движениями в латиноамериканском стиле.

Релаксационные направления

ИОГА - это философия гармонии души и тела. Постижение секретов йоги даёт понимание единства мировоздания, помогает восстановить энергию и избавиться от стрессов. Рекомендуется для подготовленных.

ПИЛАТЕС - класс направлен на улучшение мышечного тонуса, мышечного баланса и контроля над телом. Развитие координации и оздоровление позвоночника

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

С персональный тренером вы достигнете результата значительно быстрее благодаря точной постановке техники движений и использовании более эффективных упражнений.

2. Индивидуальный подход

Персональный тренер занимается с вами по индивидуальной максимально эффективной схеме, обладая специальными знаниями по методологии тренировочного процесса, анатомии, физиологии, спортивному питанию, педагогике и так далее.

3. Контроль состояния здоровья

Персональный тренер систематически контролирует состояние вашего здоровья, проводит необходимые тестирования и определяет готовность к увеличению нагрузок на тренировке.

4. «Золотая середина» в нагрузках

Персональный тренер очень точно дозирует для вас нагрузку на занятии. Если вы дадите себе малую нагрузку на тренировке, то этого будет недостаточно для дальнейших изменений. Если немного «переборщите», то будете перенапрягать, в первую очередь, нервную систему, и начавшиеся положительные изменения могут быстро прекратиться.

5. Сбалансированное питание

Персональный тренер откорректирует вашу систему питания в зависимости от целей занятий и поможет вам наилучшим образом организовать питание в течение всего дня. Поможет подобрать специальное спортивное питание и специальные добавки к пище для тех, кто в этом нуждается.

6. Страховка и помощь

Тренер надежно страхует вас и помогает во время выполнения упражнений. Выполняя любое упражнение, можете быть уверены: с тренером вы застрахованы от ошибок и неудач. Надежная страховка и необходимая помощь позволят вам сконцентрироваться только на себе, получать удовольствие от занятия и улучшать себя от тренировки к тренировке.

7. Эффективность

Тренер отвечает за ваш результат. Тренер понимает высокую степень доверия с вашей стороны и ответственность за достижение цели, поэтому использует каждую возможность для повышения эффективности занятий.

ДИЕТОЛОГ

Давно уже не секрет, что для получения желаемого быстрого результата не достаточно просто тяжелых тенировок, тут нужен комплексный подход, и одной из основных состовяющих является здоровое сбалансированте питание, которое позволит сбросить вес или набрать мышечную массу в кротчайшие сроки в зависимости от пожеланий клиента. 

Что клиент получает на консультации диетолога:

1. Индивидуальный подход

2. Конфиденциальность

3. Персональная схема питания

4. Сбалансированное питание (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы)

5. Измерение 9-ти показателей (вес, % содержание воды в теле человека, костная ткань, мышечная масса, висцеральный жир, общий жир, физическая конституция тела, метаболический возраст, кКалл)

6. Измерение и контроль окружности талии, бедер, рук, груди.

7. Персональная забота о клиенте - поддержка по телефону, ответы на все возникающие вопросы.

8. Контроль каждые десять дней.

9. Результат к которому стремится клиент!!!

СТОИМОСТЬ: первая консультация - 200 грн., последующие - 75 грн.

СПОРТ-БАР

Спорт бар фитнес клуба АРТ Спорт ориентирован на продукты спортивного питания только высокого качества! Протеиновые коктейли, гейнеры, энергетические и тонизирующие напитки всё это есть в нашем баре по самым доступным ценам.

Протеин - порошковый концентрат с большим содержанием высококачественного белка. Протеин необходим для поддержания роста мышечной массы спортсмена, а так же для коррекции рациона современного человека. Дает прирост сухой мышечной массы.

Гейнер - порошковый концентрат с большим содержанием высококачественного белка и углеводов. По сути гейнер - это тот же протеин с добавлением сложных углеводов. Благодаря этому обуславливается высокий анаболический эффект гейнеров. Для роста мышц нужны энергия, каллории и гейнер их дает.

NO-Xplode - это первая и единственная в мире предтренировочная добавка, которая дает незамедлительные результаты в энергии, размере, силе, накачке, производительности, ментальной фокусировке и интенсивности тренировок... Вы буквально увидите и почувствуете, как она начинает действовать в течение нескольких минут после ее приема!

L-Carnitin является аналогичным витаминам и частично незаменимым питательным веществом. Он играет большую роль в энергетическом обмене организма, поскольку решающим образом способствует транспортировке жирных кислот в метахондрии.
Имеено там жиры в процессе расщепления превращаются в энергию и высвобождаются. Кроме того L-карнитин облегчает поступление кислорода при физических нагрузках. Для того, чтобы мускулатура, сердце и система кровообращения быстро не уставали, необходимо обеспечить соразмерное поступление L-карнитина в организм.

Фитнес клуб "Art Sport" (Арт Cпорт) - это демократичный спортивный клуб, работающий в сфере фитнес услуг с 2010 года !
Основной идеей фитнес клуба "Art Sport" (Арт Cпорт) является возможность занятия спортом для любого желающего. У нас лучшие цены на клубные карты и дополнительные услуги среди спортивных клубов в этом сегменте.

Жизнь в таком современном мегаполисе требует ежедневных дополнительных сил.
И ничто лучше, чем занятия фитнесом и спортом не поможет Вам восстановить свой энергетический баланс. Современный фитнес клуб - это эффективный способ обрести прекрасную форму, отличное настроение и уверенность в себе. Уютная атмосфера наших клубов и высококвалифицированный персонал помогут Вам в кратчайшие сроки достичь желаемого результата.

Тренажерный зал, оснащенный всем необходимым современным оборудованием, поможет в общем укреплении Вашего здоровья, коррекции фигуры и снятии стресса , а профессиональная линия кардио тренажеров достичь потрясающих результатов. Помимо укрепления сердечно-сосудистой системы Вы приобретете стройную, красивую фигуру и огромный заряд энергии на целый день. А что может быть лучше красивого тела в сочетании с бодростью духа.

Групповые занятия аэробикой эффективно способствуют снижению веса, повышению мышечного тонуса и Вашего настроения. Вас приятно удивит предлагаемое разнообразие программ: от классической и step аэробики до ультрасовременной тренировки Tai-bo, Pilates, Yoga. Аэробика - это лучший способ для поддержания хорошей физической формы и прекрасного настроения.

"Art Sport" (Арт Cпорт) — это фитнес клуб, цены в котором более ,чем демократичны.
 Если Вы твердо решили приобрести отличную физическую форму и готовы к регулярным тренировкам, то приходите к нам и приобретайте клубные карты нашего фитнес клуба.

Мы уверены, что Вы станете постоянным посетителем нашего фитнес клуба, который будет для Вас любимым местом отдыха и тренировок!

Ирина
14.07.2018 20:12
Тренировкой и тренером осталась довольна, если начну работать в вашем районе буду ходить
Артур
03.07.2018 15:41
Супер клуб! !!

Авторизуйтесь для добавления комментария.

Сопутствующие статьи