Йога тур в Турцию с 19 по 26 октября 2020г

050 555 7714     Viber/Telegram


 Приглашаю провести бархатный сезон с максимальной пользой для души и тела, отправляемся в полюбившуюся многим местность Турции - горный уголок Кемера! с 19 по 26 октября 2020г

Создаем себя красивых и гармоничных, гибких, сильных и здоровых, открываем свой ресурс и потенциал! 
8 волшебных дней будем практиковать:

  • йогу,
  • стретчинг,
  • медитации,
  • массаж лица,
  • созерцать прекрасное и наслаждаться компанией единомышленников!


Особое внимание уделим своему внутреннему состоянию, будем погружаться в пространство души и сознания, а на физике будем особое внимание уделять своей красивой и ровной осанке, знакомиться с биомиханикой своего тела.


Итак, Вас ждет:

  1. Оздоровительная йога и даосские практики ( связки и упражнения Вы сможете после тура выполнять дома для укрепления своего здоровья)
  2. Стретчинг ( благодаря упражнениям на растяжку Вы станете более гибкими и не только в физическом плане, вас ждут эффективные и нескучные комплексы)
  3. Медитации ( уделим время Вашей встрече с самими собой для гармонизации и повышения качества Вашей жизни)
  4. Мышечно-суставная гимнастика (МСГ) и цигун (научимся концентрации и чувствованию своего тела и грамотно управлять своим вниманием в упражнениях)
  5. Самомассаж стоп, самомассаж лица (Вы овладеете простыми доступными техниками омоложения) и миофасциальный релиз (вы освоите простые доступные механизмы для расслабления мышц и фасций, это вам поможет продвигаться глубже в практиках и чувствовать себя легко).

 

Ваш инструктор на протяжении тура Алла Клименко - организатор проекта "Отдых со смыслОМ", инструктор направления стретчинг/йога, ведущая оздоровительных мастер-классов и хелс-программ, мастер массажа лица, по всем дополнительным вопросам и бронированию, обращайтесь по +38050 5557714/ Viber/Telegram.

 

Что брать с собой

• коврик для йоги
• теннисный мяч
• удобную одежду и обувь
• одежду, закрывающую от солнца и ветра
• головной убор или палантин
• солнцезащитный крем и очки
• купальный костюм и сланцы
• маску для подводного плавания
• средства личной гигиены
• необходимый набор лекарств

 Располагаемся в уютном отеле Amara Marine Club Nature 5*

Турция

Примерная стоимость (при вылете из Киева, на 7 ночей):

  • одноместное размещение 800 $
  • при двухместном размещении 650 $ с участника


Стоимость актуальна момент создания мероприятия, может меняться и подниматься ближе к дате (зависит от туроператора и авиакомпании). Чтобы зафиксировать выгодную для себя стоимость, лучше бронировать свое место заранее!

 

В стоимость тура входит

  • авиаперелет Киев - Анталья- Киев, трансфер в отель
  •  проживание в отеле и питание по системе "Все включено"
  • туристическая страховка
  • занятия и практики
  • необходимые косметические средства для массажа лица.

** экскурсии по желанию.


Бронирование места осуществляется при 50% предоплате (остальная сумма вносится не позднее 14 рабочих дней до вылета).
Стоимость актуальна момент создания мероприятия, может меняться и подниматься ближе к дате (зависит от туроператора и авиакомпании). Чтобы зафиксировать выгодную для себя стоимость, лучше бронировать свое место заранее!



Форма для РЕГИСТРАЦИИ по ссылке: 

https://docs.google.com/forms/d/1SWrmPARq6aQ6L0lfmHcnkCz8fvdr8TCcRfa_fVFTKHQ/edit

или нажмите на значок сайта вверху